Bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn.
Uống nước ép cam mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả
Uống nửa lít cam mỗi ngày giúp tăng cường năng lượng não cho người già, đồng nghĩa với việc tăng cường trí nhớ, theo một nghiên cứu tại Trường đại học Reading (Anh).
Trang tin Daily Mail ngày 15.5 dẫn nghiên cứu trên cho biết nghiên cứu lâm sàng cho thấy những người uống nửa lít cam mỗi ngày trong 2 tháng có điểm số chức năng nhận thức cải thiện đến 8%.
Các nhà nghiên cứu tin rằng chất flavonoid - lượng chất chứa nhiều trong quả cam làm kích hoạt các tín hiệu của vùng não hippocampus - vùng não chi phối việc học và lưu trữ thông tin.
Tuy nhiên, cũng theo các nhà khoa học, không nhất thiết phải uống nước ép cam mỗi ngày mà những loại thực phẩm có nguồn gốc từ cam hoặc có chất flavonoid cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng não bộ.
Nghiên cứu được đăng trên chuyên san Dinh dưỡng lâm sàng (Mỹ).
Nguồn: diadiemanuong.com
Tin mới
- Tỏi đen có tác dụng gì? - 29/09/2016 03:59
- Hướng dẫn cách chọn mua tổ yến thật - 27/09/2016 09:11
- Kỹ thuật trồng rau muống sạch trong thùng xốp tại nhà - 27/09/2016 06:31
- Chọn thực phẩm hữu cơ để bữa ăn an toàn và ngon hơn - 24/09/2016 05:32
- Tại sao nên mua rau sạch từ Nhà Vườn Thu Cúc? - 22/09/2016 03:50